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Mentale Tipps & Tricks im Sport, Ratgeber von Nina Nittinger
Das Buch "Mentale Tipps & Tricks im Sport" ist ein umfassender Ratgeber, der Sportlerinnen und Sportlern dabei hilft, ihre mentale Stärke zu entwickeln und herausfordernde Situationen im Wettkampf zu meistern. Mit über 130 praktischen Übungen und wertvollen Tipps bietet es eine Vielzahl von Strategien, um sowohl im Einzel- als auch im Teamsport erfolgreich zu sein. Die Inhalte sind so gestaltet, dass sie sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Athletinnen und Athleten von Nutzen sind. Das Buch vermittelt nicht nur Techniken zur Stressbewältigung und Leistungssteigerung, sondern bietet auch wertvolle Hintergrundinformationen, die Trainer und Eltern unterstützen, um ihre Schützlinge optimal zu fördern. Ein besonderes Highlight sind die 21 Comics, die in unterhaltsamer Form mentale Stärke und Resilienz thematisieren und es den Leserinnen und Lesern ermöglichen, sich mit den Charakteren und deren Herausforderungen zu identifizieren. Diese Geschichten sind vielseitig einsetzbar und können in verschiedenen Altersgruppen und Sportarten integriert werden.
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Edelstahl-Bräter oval - Multi-Bräter 30cmEdelstahl-Bräter oval - Multi-Bräter 30cm. Fassungsvermögen 5,0l, ovale Form, Deckel aus Edelstahl Die ovalen Edelstahl-Bräter von Schulte-Ufer sind in zwei verschiedenen Ausführungen lieferbar, als Sicht-Bräter mit Glasdeckel und als Multi-Bräter mit Edelstahldeckel. Sie sind backofenfest bis 230°C (mit Glasdeckel bis 180°C) und damit wie geschaffen für das scharfe Anbraten von Fleischgerichten auf dem Herd und dem anschließenden sanften Weitergaren in der Röhre. Für richtig viel Hitze im Bräter sorgt der effiziente Aluminium-Kapselboden. Dieser transportiert die Wärme von allen gängigen Herdplatten (inklusive Induktion) effektiv in den Bräter. Gleichzeitig kann der Deckel vom Multi-Bräter auch als Pfanne oder Auflaufform verwendet werden. Deckel wie Bräter sind ausgestattet mit einem Aluminium-Kapselboden. Damit sich niemand die Hände verbrennt, sind die Bräter von Schulte-Ufer mit wärmeisolierenden Edelstahlgriffen ausgestattet. Die Sicht-Bräter haben einem hitzebeständigen, bruchsicheren Güteglasdeckel. Zur Reinigung können die Bräter einfach in die Spülmaschine. Farbe:edelstahl Material:Edelstahl Stil:klassisch Form:oval112,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Edelstahl-Bräter oval - Multi-Bräter 34cm
Edelstahl-Bräter oval - Multi-Bräter 34cm. Fassungsvermögen 7,0l, ovale Form, Deckel aus Edelstahl Die ovalen Edelstahl-Bräter von Schulte-Ufer sind in zwei verschiedenen Ausführungen lieferbar, als Sicht-Bräter mit Glasdeckel und als Multi-Bräter mit Edelstahldeckel. Sie sind backofenfest bis 230°C (mit Glasdeckel bis 180°C) und damit wie geschaffen für das scharfe Anbraten von Fleischgerichten auf dem Herd und dem anschließenden sanften Weitergaren in der Röhre. Für richtig viel Hitze im Bräter sorgt der effiziente Aluminium-Kapselboden. Dieser transportiert die Wärme von allen gängigen Herdplatten (inklusive Induktion) effektiv in den Bräter. Gleichzeitig kann der Deckel vom Multi-Bräter auch als Pfanne oder Auflaufform verwendet werden. Deckel wie Bräter sind ausgestattet mit einem Aluminium-Kapselboden. Damit sich niemand die Hände verbrennt, sind die Bräter von Schulte-Ufer mit wärmeisolierenden Edelstahlgriffen ausgestattet. Die Sicht-Bräter haben einem hitzebeständigen, bruchsicheren Güteglasdeckel. Zur Reinigung können die Bräter einfach in die Spülmaschine. Farbe:edelstahl Material:Edelstahl Stil:klassisch Form:oval
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Edelstahl-Bräter oval - Sicht-Bräter 38cm
Edelstahl-Bräter oval - Sicht-Bräter 38cm. Fassungsvermögen 9,0l, ovale Form, inkl. Glasdeckel Die ovalen Edelstahl-Bräter von Schulte-Ufer sind in zwei verschiedenen Ausführungen lieferbar, als Sicht-Bräter mit Glasdeckel und als Multi-Bräter mit Edelstahldeckel. Sie sind backofenfest bis 230°C (mit Glasdeckel bis 180°C) und damit wie geschaffen für das scharfe Anbraten von Fleischgerichten auf dem Herd und dem anschließenden sanften Weitergaren in der Röhre. Für richtig viel Hitze im Bräter sorgt der effiziente Aluminium-Kapselboden. Dieser transportiert die Wärme von allen gängigen Herdplatten (inklusive Induktion) effektiv in den Bräter. Gleichzeitig kann der Deckel vom Multi-Bräter auch als Pfanne oder Auflaufform verwendet werden. Deckel wie Bräter sind ausgestattet mit einem Aluminium-Kapselboden. Damit sich niemand die Hände verbrennt, sind die Bräter von Schulte-Ufer mit wärmeisolierenden Edelstahlgriffen ausgestattet. Die Sicht-Bräter haben einem hitzebeständigen, bruchsicheren Güteglasdeckel. Zur Reinigung können die Bräter einfach in die Spülmaschine. Farbe:edelstahl Material:Edelstahl Stil:klassisch Form:oval
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Edelstahl-Bräter oval - Multi-Bräter 34cmEdelstahl-Bräter oval - Multi-Bräter 34cm. Fassungsvermögen 7,0l, ovale Form, Deckel aus Edelstahl Die ovalen Edelstahl-Bräter von Schulte-Ufer sind in zwei verschiedenen Ausführungen lieferbar, als Sicht-Bräter mit Glasdeckel und als Multi-Bräter mit Edelstahldeckel. Sie sind backofenfest bis 230°C (mit Glasdeckel bis 180°C) und damit wie geschaffen für das scharfe Anbraten von Fleischgerichten auf dem Herd und dem anschließenden sanften Weitergaren in der Röhre. Für richtig viel Hitze im Bräter sorgt der effiziente Aluminium-Kapselboden. Dieser transportiert die Wärme von allen gängigen Herdplatten (inklusive Induktion) effektiv in den Bräter. Gleichzeitig kann der Deckel vom Multi-Bräter auch als Pfanne oder Auflaufform verwendet werden. Deckel wie Bräter sind ausgestattet mit einem Aluminium-Kapselboden. Damit sich niemand die Hände verbrennt, sind die Bräter von Schulte-Ufer mit wärmeisolierenden Edelstahlgriffen ausgestattet. Die Sicht-Bräter haben einem hitzebeständigen, bruchsicheren Güteglasdeckel. Zur Reinigung können die Bräter einfach in die Spülmaschine. Farbe:edelstahl Material:Edelstahl Stil:klassisch Form:oval122,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Edelstahl-Bräter oval - Sicht-Bräter 38cmEdelstahl-Bräter oval - Sicht-Bräter 38cm. Fassungsvermögen 9,0l, ovale Form, inkl. Glasdeckel Die ovalen Edelstahl-Bräter von Schulte-Ufer sind in zwei verschiedenen Ausführungen lieferbar, als Sicht-Bräter mit Glasdeckel und als Multi-Bräter mit Edelstahldeckel. Sie sind backofenfest bis 230°C (mit Glasdeckel bis 180°C) und damit wie geschaffen für das scharfe Anbraten von Fleischgerichten auf dem Herd und dem anschließenden sanften Weitergaren in der Röhre. Für richtig viel Hitze im Bräter sorgt der effiziente Aluminium-Kapselboden. Dieser transportiert die Wärme von allen gängigen Herdplatten (inklusive Induktion) effektiv in den Bräter. Gleichzeitig kann der Deckel vom Multi-Bräter auch als Pfanne oder Auflaufform verwendet werden. Deckel wie Bräter sind ausgestattet mit einem Aluminium-Kapselboden. Damit sich niemand die Hände verbrennt, sind die Bräter von Schulte-Ufer mit wärmeisolierenden Edelstahlgriffen ausgestattet. Die Sicht-Bräter haben einem hitzebeständigen, bruchsicheren Güteglasdeckel. Zur Reinigung können die Bräter einfach in die Spülmaschine. Farbe:edelstahl Material:Edelstahl Stil:klassisch Form:oval112,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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